Core a mobility
Obtížnost
Monika Brodská
Core a mobility
17.11.2019
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od 17.11 14:00
Cena 200 Kč
Rozvinutí kloubní pohyblivosti, pružnosti těla a odstranění ztuhlosti, posílení středu těla a vybudovaní silného a stabilního trupu. Vhodné pro aktivní sportovce i širokou veřejnost.
Již proběhlo