Jóga
Obtížnost
Věra Vilímková
Jóga pro zdravá záda
25.11.2022
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od
24.11 21:00
Cena 220.00 Kč
Zaměření na posilování a protažení svalů v oblasti páteře, hluboký stabilizační systém. Cílem lekce je předejít bolesti zad, kloubů a zlepšení pohybové koordinace.
Již proběhlo
