Jóga
Obtížnost
Šárka Bauerová
Flow jóga
28.08.2025
12:30 - 13:30
Penalizační zóna od
28.08 00:30
Cena 250.00 Kč
Lekce plyne v rytmu dechu. V některých ásánách zastavujeme, hlídáme správné nastavení těla, prodýcháváme a dále plyneme sestavou. Na lekci protáhneme celé těle a krásně zklidníme naši mysl. Časté zapojení pomůcek (bločky, válec, popruh).
