Core a mobility
Obtížnost
Monika Brodská
Core a mobility
03.02.2026
07:00 - 8:00
Penalizační zóna od
02.02 19:00
Cena 290.00 Kč
Rozvinutí kloubní pohyblivosti, pružnosti těla a odstranění ztuhlosti, posílení středu těla a vybudovaní silného a stabilního trupu. Vhodné pro aktivní sportovce i širokou veřejnost.
