Jóga
Obtížnost
Olga Nosková
Jóga pro zdravá záda
29.03.2019
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od 29.03 06:00
Cena 180 Kč
Zaměření na posilování a protažení svalů v oblasti páteře, hluboký stabilizační systém. Cílem lekce je předejít bolesti zad, kloubů a zlepšení pohybové koordinace.
Již proběhlo
