Pilates

Obtížnost
Helena Čechurová

Helena Čechurová

Pilates

21.11.2022
18:15 - 19:15
Penalizační zóna od 21.11. 12:15
Cena 220 Kč

Zlepšuje flexibilitu těla, posiluje hluboké břišní svaly, zádové svaly a svaly pánevního dna. Na lekcích se využívají např. foam roller nebo magic circle, které zvyšují intenzitu cvičení.

Již proběhlo

Sdílet Pilates na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)